您被工厂辞退且已五十岁，关于退休及经济补偿的主张需以法律为依据。根据《国务院关于工人退休、退职的暂行办法》第一条，女性工人年满50周岁、连续工龄满10年应退休；男性工人年满60周岁退休。若您为女性工人且已达50岁，工厂终止劳动合同符合法定退休政策，但需确认社保缴费是否满足《社会保险法》第十六条：累计缴费满15年可按月领养老金，不足15年可补缴或转入居民养老保险。关于辞退补偿，《劳动合同法》第四十六条规定，合法辞退需支付经济补偿；第八十七条规定违法辞退需支付赔偿金（经济补偿2倍）。若您未达退休年龄（如男性50岁），工厂无正当理由辞退即属违法，您可依据上述法条主张赔偿金。综上，您的情况需结合性别、退休年龄及辞退合法性，适用对应法律法规维护权益。您被工厂辞退且已五十岁，可通过以下实用步骤维护权益：1.核查辞退合法性：要求工厂出具书面辞退通知，查看是否注明理由。若理由不合法（如无证据证明您违纪），可初步判断为违法辞退。2.收集关键证据：整理劳动合同、工资流水、社保缴费记录、辞退通知等材料，证明您与工厂的劳动关系及辞退事实。3.咨询社保部门：若您为女性工人，确认社保缴费是否满15年，了解退休办理流程或补缴政策；若为男性，咨询失业金领取条件（需非自愿离职、社保缴满1年）。4.协商或申请仲裁：先与工厂协商补偿赔偿金额，协商不成可向劳动仲裁委申请仲裁（时效为1年）。选择方案时，需重点考虑证据是否充分、工厂态度及自身时间成本。若您对法律流程不熟悉，建议进一步向专业律师咨询，获取针对性方案。

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